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Tschüss Wasser 💧🙋🏻♀️😅
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74 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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1321 kcal
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지방: 63.61g | 단백질: 85.33g | 탄수화물: 92.98g.
아침 식사: Burger Knäckebrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Putenbrust, Reinert Bärchen-Streich, Ei, Milch 1,5%. 점심 식사: Ei, Linessa Mozzarella Light, Strauchtomaten. 저녁 식사: Reinert Bärchen-Streich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Urtyp, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon . 간식/기타: Milch 1,5%, Krombacher Alkoholfrei, Milch 1,5%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Hallöchen ich finde das läuft ja super bei dir. 🙋♀️
2020년 03월 10일 작성이: Süsse 60+
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Hallo 🙋🏻♀️insgesamt ja 🤗 aber die letzten Tage nicht. Samstag Abend und Sonntag Mittag gab es recht salzige Mahlzeiten. Da habe ich in 2 Tagen gleich mal 1.4 kg gebunkert 😅 die Hälfte ist ja jetzt wenigstens wieder runter 😊
2020년 03월 10일 작성이: DickeTrulla
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