2020년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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1637 kcal
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지방: 67.36g | 단백질: 94.03g | 탄수화물: 185.70g.
점심 식사: Яблоко Желтое, Курага, Казы, Мясо Индейки. 저녁 식사: Кефир, Кефир, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Говядина. 간식/기타: Сыр Романо, Яблоко Желтое, Фиги Меджул, ノーベル VC3000のど飴. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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