2020년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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622 kcal
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지방: 25.94g | 단백질: 39.35g | 탄수화물: 62.89g.
아침 식사: Telur Rebus, Urap, Bunga Pepaya, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Ikan Kembung. 간식/기타: Buah Naga, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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