2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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646 kcal
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지방: 17.86g | 단백질: 51.02g | 탄수화물: 67.55g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Patinho. 저녁 식사: Patinho, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 간식/기타: Mabel Rosquinha de Coco. 더보기
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