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Good first week. It feels good to be eating a balanced diet and cutting out a few of the adult beverages. Already feeling better, sleeping better and happier!
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93.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 24일:
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888 kcal
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지방: 42.84g | 단백질: 39.46g | 탄수화물: 92.07g.
아침 식사: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Skim Milk. 점심 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Celery, Red's Homemade Chili Chili (Cup). 간식/기타: Apple. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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