2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1502 kcal
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지방: 120.34g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 38.61g.
아침 식사: Vegetable Oil, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Фарш Куриный, Белая Дача Аликанте, Setra Яблочный Уксус, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Хохланд Творожный Сыр. 저녁 식사: Laime Сыр Твёрдый Пармезан. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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