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Definitivamente o álcool (CERVEJA) acaba com o meu progresso. Vamos lá novamente!
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75.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1598 kcal
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지방: 95.04g | 단백질: 117.32g | 탄수화물: 63.02g.
점심 식사: Hellmann's Ketchup, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Ovo. 저녁 식사: Hellmann's Ketchup, Extra Pão de Leite, Ovo, Perdigão Salsicha Hot Dog. 간식/기타: Salgadinho de Festa. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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