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Hola! Hoy comienzo el gym y a comer sano
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1524 kcal
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지방: 84.78g | 단백질: 113.29g | 탄수화물: 73.27g.
아침 식사: Hacendado Cappuccino Caramelo, Consum Pan Tostado Integral, Hacendado Queso Finas Hierbas. 점심 식사: Aceite de Oliva, Tomates, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). 저녁 식사: Queso Cheddar, Hamburguesa Casera. 간식/기타: Mandarina. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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