2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1452 kcal
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지방: 37.13g | 단백질: 49.66g | 탄수화물: 236.92g.
아침 식사: Predilecta Geleia de Uva, Pão Integral, Mamão Formosa, Aurora Suco Uva Tinto Integral. 점심 식사: Costela Bovina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Brigadeiro, Croquete de Carne, Pastel de Carne. 간식/기타: Laranjas, Peras. 더보기
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안정된 체중
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