2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1221 kcal
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지방: 40.92g | 단백질: 60.03g | 탄수화물: 149.26g.
아침 식사: Pomme Golden, Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. 점심 식사: Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Mouliné de 8 Légumes . 저녁 식사: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Céréal Bio Tendres Carrés de Blé Petits Pois Courgettes Curry. 더보기
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안정된 체중
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