2013년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 12일:
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1502 kcal
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지방: 90.83g | 단백질: 99.29g | 탄수화물: 30.79g.
아침 식사: Coffee, Cream (Half & Half), Chicken Breast, Bacon. 점심 식사: French's Honey Dijon Mustard, Kirkland Signature Turkey Breast, Earthbound Farm Romaine. 저녁 식사: Cabernet Sauvignon Wine, Boiled Egg, Mayonnaise, Trader Joe's Crumbly Gorgonzola Cheese, Earthbound Farm Romaine. 간식/기타: Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Strawberries, Cheddar Cheese, Almonds. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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