2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1753 kcal
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지방: 91.10g | 단백질: 59.26g | 탄수화물: 175.11g.
아침 식사: Smart Formula Батончик "Спорт", Тёма Биотворог 5%. 점심 식사: ВкусВилл Ветчина Куриная, Вот Такие Пироги Морковный Пирог, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Селедка под Шубой. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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