2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
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3020 kcal
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지방: 117.85g | 단백질: 108.61g | 탄수화물: 280.35g.
아침 식사: Righi Erbazzone Reggiano, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. 점심 식사: Patate al Forno, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Giuliano Tartufi Tagliatelle al Tartufo Bianco , Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Rapa Cotta, Cipolle Mature Cotte, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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