2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
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2594 kcal
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지방: 125.07g | 단백질: 142.84g | 탄수화물: 215.15g.
아침 식사: Nestlé Negresco, Aurora Leite em Pó Integral. 점심 식사: Farinha de Mandioca, Purê de Batata, Zinho Pão de Alho com Catupiry , Churrasco. 저녁 식사: Zinho Pão de Alho Tradicional , Carne de Vaca Assada. 간식/기타: Diletto Sorvete de Chocolate Italiano. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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댓글
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@ncarolspinucci
2020년 03월 8일 작성이: caroline.spn
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