2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
|
1134 kcal
|
지방: 35.82g | 단백질: 46.44g | 탄수화물: 158.83g.
아침 식사: Mandarijn, Bruine Boterham, Balade So Light Zeezout. 점심 식사: Lutti Zure Tongen. 저녁 식사: Solo Solo Vloeibaar, Soy Pro Groenteburger, Herta Hesp Superieur, Iglo Prei Roomsaus. 간식/기타: Paasei, Pink Lady Appels, Frambozen, Paasei. 더보기
|
안정된 체중
|