2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
|
1457 kcal
|
지방: 72.32g | 단백질: 92.04g | 탄수화물: 105.05g.
아침 식사: Oreo Печенье, Конина Вареная. 점심 식사: Heinz Майонез, Хлеб, Сосиски Русский Фермер Сосиски, Батон Нарезной, Heinz Майонез, Микоян Колбаса Кремлевская. 저녁 식사: Кэмми Лапша Бесбармачная, Конина Вареная. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|