|
После 25 кг наступил месяц плато, и, наконец, вес опять двинулся вниз!
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
|
1343 kcal
|
지방: 93.39g | 단백질: 121.79g | 탄수화물: 6.13g.
아침 식사: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Президент Сыр Камамбер , Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Троекурово Бедро Куриное, Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан. 저녁 식사: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Магуро Форель Стейк, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|