anik-anik님의 저널, 2020년 03월 8일

2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
74 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
719 kcal 지방: 12.83g | 단백질: 15.09g | 탄수화물: 142.38g.   아침 식사:  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja),  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 점심 식사:  Nasi Goreng Ayam. 저녁 식사:  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 더보기

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