matu11님의 저널, 2020년 03월 7일

sábado
49.2 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg.    남은양: 1.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
1055 kcal 지방: 35.56g | 단백질: 24.13g | 탄수화물: 165.85g.   아침 식사:  Mate Amargo. 점심 식사:  Cebollas,  Tomates, Granja del Sol Medallones de Merluza,  Zumo de Limón. 간식/기타:  Factura con Crema Pastelera,  Mate,  Licuado de Banana. 더보기
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