2013년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 11일:
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2120 kcal
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지방: 76.42g | 단백질: 135.17g | 탄수화물: 221.02g.
아침 식사: te verde, galletitas granix, queso blanco, MERMELADA DIET. 점심 식사: pimientos rojos, cebolla, Calabaza Cocinada, pescado. 저녁 식사: queso cheddar, pan, pollo. 간식/기타: barra cereal, milka , galletitas ser. 더보기
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1703 kcal
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운동:
앉아있기 - 3 시간, 운전 - 1 시간, 가사 - 3 시간, 숙면 - 8 시간 9 분, 휴식 - 8 시간 51 분. 더보기
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안정된 체중
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