2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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1629 kcal
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지방: 48.84g | 단백질: 114.81g | 탄수화물: 181.09g.
아침 식사: Pilão Café. 점심 식사: Tomatoes, Seara Peito de Frango Desfiado, Prato Fino Arroz Branco, LAR Ovo, Turquesa Feijão Carioca. 저녁 식사: Pilão Café, Italac Leite, Nestlé Leite Condensado Moça, Quaker Aveia em Flocos , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Colônia Pasta de Amendoim, Egg. 더보기
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