2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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1491 kcal
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지방: 47.44g | 단백질: 84.22g | 탄수화물: 168.00g.
아침 식사: Del Valle Laranja Caseira, La Pianezza Patê de Berinjela, Pão Integral. 점심 식사: Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês. 간식/기타: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Seven Boys Bolo Formigueiro, Nestlé Bombom, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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