Um dia de Detox e já se foram 300g ⬇️🎯
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88.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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464 kcal
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지방: 13.92g | 단백질: 17.47g | 탄수화물: 72.21g.
아침 식사: Queijo Minas, Tirolez Creme de Ricota, Pullman Pão Integral Original, Café. 점심 식사: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Cenouras, Alface. 저녁 식사: Batata Inglesa Cozida, Sopa detox. 간식/기타: Sorvetes de Morango. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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