2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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1284 kcal
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지방: 60.75g | 단백질: 66.31g | 탄수화물: 55.45g.
점심 식사: Queijo Fresco, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dourada Grelhada, Mousse de Chocolate, Vinho Tinto de Mesa. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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