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Esta semana no ha ido nada mal, 1kg es bastante. Ahora tengo que buscar un hueco para empezar ha hacer ejercicio ... eso sí que va a ser más complicado ... voy todo el día de aquí para allá cómo las locas. y hoy encima salida de chicas por Bilbao: tiendas, potes y comida ... miedito me da
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90.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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282 kcal
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지방: 2.57g | 단백질: 17.16g | 탄수화물: 48.22g.
아침 식사: Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Copos de Avena Finos, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leche Desnatada Calcio, Café, Melón. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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