2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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645 kcal
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지방: 29.20g | 단백질: 20.00g | 탄수화물: 76.00g.
점심 식사: 고온어다이어트 린베이커소시지&렌틸콩고구마밥. 저녁 식사: 오뚜기 컵누들 팟타이 쌀국수 (50g). 간식/기타: 서울우유 짜요짜요. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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