2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 41.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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2274 kcal
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지방: 75.73g | 단백질: 166.07g | 탄수화물: 236.74g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Свеклы. 점심 식사: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Спрайт Спрайт, Останкино Рулет Филейный, Зао Хлеб Хлеб Мультизлаковый. 저녁 식사: Яблоко Зеленое. 간식/기타: 6 Соток Кукуруза, Меридиан Крабовые Палочки, Меридиан Мидии в Рассоле. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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