2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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954 kcal
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지방: 39.18g | 단백질: 54.13g | 탄수화물: 90.41g.
점심 식사: Cory Bala Chita, Frango (Empanado e Frito). 저녁 식사: Burger King Batata Frita (Média), Contra-filé. 간식/기타: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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