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😊🎉💪
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65.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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2466 kcal
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지방: 87.33g | 단백질: 100.89g | 탄수화물: 325.34g.
아침 식사: 荷包蛋, 光泉 北海道原味起司片, Costco 堅果吐司. 점심 식사: 全聯 豬耳頭皮絲, 素雞, 米粉, 原鄉人 堅果雜糧饅頭, Kirkland 無調味綜合堅果. 저녁 식사: 本味誠現 蛋黃餅, 清炒豆苗, 五花肉, 鳳梨, 紫菜蛋花湯, 炒桂竹筍. 간식/기타: 家樂福 小番茄. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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