lacbr21님의 저널, 2020년 03월 6일

Do impacto inicial para diminuição da velocidade. Não tem problema, prefiro lento e definitivo do que rápido, intenso, mas temporário. Feliz 🙂
115.7 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 20.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
3948 kcal 운동: 샤워 - 25 분, 읽기 - 1 시간, 운전 - 1 시간   40 분, 공부 - 3 시간, Google Fit - 17 시간   55 분. 더보기
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