2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
|
1355 kcal
|
지방: 64.12g | 단백질: 59.03g | 탄수화물: 127.88g.
아침 식사: Tesco Double Cream, Morrisons Creme Fraiche, Coffee, Tesco Cheese Slice, Morrisons Large Free Range Eggs. 점심 식사: Tesco Cheese Slice. 저녁 식사: Tesco Thai Chicken Green Curry, Morrisons Creme Fraiche, Cucumber (Peeled) . 간식/기타: Tesco Salted Caramel Munch Bars, Tea with Milk, Fibre One Red Velvet Cake Bar. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|