2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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1107 kcal
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지방: 52.47g | 단백질: 97.53g | 탄수화물: 66.83g.
아침 식사: Vital Nature Latte di Avena . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangasio, Broccoli Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Vivi Verde Coop Fusi di Pollo, Broccoli Cotti (da Freschi). 간식/기타: Conad Noci Sgusciate, Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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