2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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1549 kcal
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지방: 45.00g | 단백질: 91.10g | 탄수화물: 211.05g.
아침 식사: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Linea Adoçante Stevia 100%, Mamão. 점심 식사: Banana, Pimentão Verde, Cebolas, Sabor Light Frango a Parmegiana, Milho, Quero Seleta de Legumes, Kenko Molho de Pimenta, Oderich Mostarda, Elegê Molho Quatro Queijos, Azeitonas Verdes. 저녁 식사: Patê de Fígado (Enlatado), Santa Clara Creme de Ricota com Ervas Finas, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Bauducco Torrada Multigrãos. 간식/기타: Walmart Queijo Mussarela, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Linea Stevia 100%, Café. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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