2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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1420 kcal
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지방: 50.04g | 단백질: 66.48g | 탄수화물: 176.68g.
아침 식사: Coffee with Milk, Bananas, Douglasdale Full Cream Milk, Special K. 점심 식사: Cappuccino, Cherry Tomatoes, Bacon, Sasko Brown Toast, Fried Egg. 저녁 식사: Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Macaroni (Cooked). 간식/기타: Woolworths Traditional Hot Cross Buns. 더보기
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