2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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620 kcal
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지방: 15.32g | 단백질: 22.74g | 탄수화물: 101.15g.
점심 식사: Mele, Frittata di Zucchine, Riso Bianco. 저녁 식사: Kinder Cerealè Biscotti al Cioccolato, Carciofi, Gallette Mais, Martini Delight Salsiccia Luganega di Suino, Broccoletti. 더보기
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안정된 체중
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