2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
|
2701 kcal
|
지방: 126.21g | 단백질: 117.25g | 탄수화물: 248.37g.
아침 식사: Магнит Сыр Маасдам, Зефир, Жареное Яйцо, Блины, Смак Хлеб Русский, Магнит Сыр Маасдам. 점심 식사: Блины, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Варенье из Смородины, Творог 5%, Сочни Зай, Дело Вкуса Куриное Филе со Стручковой Фасолью. 저녁 식사: От Мартина Семечки Отборные, Куриные Сердечки с Макаронами Зай, Staropramen Пиво Светлое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|