2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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2612 kcal
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지방: 73.17g | 단백질: 196.27g | 탄수화물: 297.28g.
아침 식사: Melão, Filé de Frango Grelhado, Banana, Pão Francês, Spoleto Torrada Temperada. 점심 식사: Bolo de Carne Moída, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Paleta Bovina Cozida, Extra Pão Suíço. 간식/기타: Cinemark Pipoca Doce Média , McDonald's Casquinha Baunilha, Banana. 더보기
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