2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1271 kcal
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지방: 42.92g | 단백질: 43.38g | 탄수화물: 146.13g.
아침 식사: Spry Spry Cinnamon Gum, Bananas , Spry Spry Cinnamon Gum, Coffee. 점심 식사: Cuties Mandarin Orange, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Fisher Chopped Walnuts, Ginger , Crumbled Bacon, Chopped Tomatoes, Organic Extra Virgin Olive Oil, Red Onion, Dairy Free Ranch Dressing, Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, BelGioioso Parmesan Cheese, Sbarro Meatballs, Michelob Ultra Amber Beer. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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