oceanladyjulia님의 저널, 2020년 03월 5일

Took Lasix and Potassium
SLE Lupus Infusion day so I usually lose water weight/inflammation.
85.3 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 12.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
1128 kcal 지방: 57.56g | 단백질: 85.16g | 탄수화물: 70.20g.   아침 식사: Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Aquafina Water (16.9 oz). 점심 식사: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Aquafina Water (16.9 oz). 저녁 식사: Great Value Premium Chunk Chicken Breast in Water, Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). 더보기
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