|
Grr. Waarom blijft Fatsecret gewoon 5 ons erboven op gooien elke keer als je iets post. Anyway ik was paar ons zwaarder vanochtend... tja .. ongesteld. Ik gooi het daar maar op.
Ga toch proberen vlak voor naar bed gaan nog wat te bewegen, maar liefst kruip ik onder de dekens.
XXX
Toch naar winkel gegaan en spullen gehaald voor andijviestamppot .. er stond/staat spaghetti op menu... ook dat staat te pruttelen.. voor de goegemeente.
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
|
1096 kcal
|
지방: 46.00g | 단백질: 64.23g | 탄수화물: 105.16g.
저녁 식사: AH Shoarmavlees, Andijviestamppot. 간식/기타: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bakkers Weelde Grote Bokkenpoten, Cappuccino, AH Roomboter Picolientje. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|