2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1103 kcal
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지방: 39.02g | 단백질: 36.89g | 탄수화물: 162.11g.
점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Mela, Zuppa di Lenticchie. 저녁 식사: Mela, Majani Fiat Cremino, Coop Pizza Margherita. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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