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Puasa Rajab 1 hari setelah kalap makan bakso dan soto di surabaya
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75 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1230 kcal
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지방: 12.36g | 단백질: 26.52g | 탄수화물: 252.56g.
아침 식사: Pir Asia, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Finna Kerupuk Udang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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