|
135
|
135 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 61 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
|
1896 kcal
|
지방: 65.54g | 단백질: 56.60g | 탄수화물: 277.75g.
아침 식사: Mamão, Maçãs Fuji, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Leite Integral. 점심 식사: Empadão de Camarão. 저녁 식사: Suco de Abacaxi, Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Campo Belo Champignons, Requeijão, Predilecta Milho Verde em Conserva. 간식/기타: Bob's Batata Canoa (Média), Bob's Milk Shake Clássico de Morango, Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. 더보기
|
주 6.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|