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Water weight and waste dropping off....
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121.2 kg
지금까지 감소한: 18.0 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1092 kcal
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지방: 49.92g | 단백질: 51.65g | 탄수화물: 105.54g.
아침 식사: Food Club Large Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. 점심 식사: Campbell's Well Yes! Broccoli & Sweet Potato Sipping Soup. 저녁 식사: Jiffy Cornbread, Red Onions, Tomatoes, Swanson Chicken Broth, Hunt's Tomato Paste with Basil, Garlic and Oregano, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . 간식/기타: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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