2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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521 kcal
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지방: 14.58g | 단백질: 54.93g | 탄수화물: 49.84g.
아침 식사: Orangen. 점심 식사: Aubergine, Putengeschnetzeltes, Rote Paprika. 저녁 식사: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini. 간식/기타: Aqua Vitale Mineralwasser Medium. 더보기
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안정된 체중
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