2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1345 kcal
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지방: 69.77g | 단백질: 52.14g | 탄수화물: 123.65g.
아침 식사: Tenery Sandwich Käse, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Rama Margarine. 저녁 식사: Prima Broccoli-Nudelauflauf. 간식/기타: Lindt Pralinés Hochfein, Jim Beam Bourbon Ribs. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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