2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
|
1958 kcal
|
지방: 82.09g | 단백질: 96.61g | 탄수화물: 198.95g.
아침 식사: Pomatti Марципан Фисташковый в Тёмном Шоколаде , Магнит Банан, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. 점심 식사: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , ВкусВилл Молоко 3,5%, Сойка Фарш Соевый. 저녁 식사: ВкусВилл Творог с Вишней, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,5%, Щедрые Хлебцы с Чесноком. 간식/기타: Wrigley's Жвачка , Магнит Яблоко, Pomatti Марципан Фисташковый в Тёмном Шоколаде . 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|