2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1278 kcal
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지방: 35.02g | 단백질: 51.25g | 탄수화물: 188.28g.
아침 식사: Banane, Céréal Bio Palets de Céréales à l'avoine . 점심 식사: Carrefour Biscottes Braisées, Chou-Fleur, Carrefour Jambon au Torchon, Liebig Délice de Potiron Châtaigne. 저녁 식사: Banane, Carrefour Bio Crème Dessert Chocolat, Picard Asperges Vertes, Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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