2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1016 kcal
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지방: 21.51g | 단백질: 181.12g | 탄수화물: 27.75g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Брокколи, Кофе с Молоком. 점심 식사: Брокколи, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Куриный Бульон. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Капуста, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Хек Жареный. 간식/기타: Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. 더보기
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