2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1091 kcal
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지방: 35.93g | 단백질: 42.06g | 탄수화물: 150.39g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Bakso Daging Sapi, Chicken Nugget, Nasi Goreng. 저녁 식사: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Ceplok, Nasi Putih. 간식/기타: Sari Roti Roti Tawar (1). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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